每年的5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍愛生命，關(guān)愛自己”。
“愛自己才能更好地愛別人?！睘榇龠M(jìn)大學(xué)生關(guān)愛自我，了解自我，接納自我，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會(huì),福建省福州醫(yī)學(xué)心理咨詢中心特別在5·25來臨前的5月22日下午應(yīng)邀到福建理工學(xué)校開展心理健康進(jìn)校園系列活動(dòng)。
從今天起和自己談一場(chǎng)永不分手的戀愛！找個(gè)地方專心致志地品嘗美食；學(xué)習(xí)冥想放松，提高自我覺察力；約上三五個(gè)好友來一場(chǎng)說走就走的旅行……插花、品茶、瑜珈也都不錯(cuò)，做這一切的目的是為了尋找身心平衡，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界的美好！
