電影《土撥鼠之日》的故事很簡單，男主角菲爾是電視臺(tái)的氣象播報(bào)員，一直都得不到播報(bào)重大新聞的機(jī)會(huì)，覺得自己懷才不遇。他連續(xù)四年被派去報(bào)道無聊的“土撥鼠日”，這一次當(dāng)他結(jié)束報(bào)道被大風(fēng)雪困在小鎮(zhèn)，不得不再多過一夜，然后神奇的事發(fā)生了——無論他做過什么，睡醒之后永遠(yuǎn)在過同一天，土撥鼠日。菲爾開始是崩潰的，為了改變這一直重復(fù)的命運(yùn)，他試過自暴自棄地大吃大喝；瘋狂惡作劇和享樂；不停地泡妹子；歸罪給那只土撥鼠，要跟它同歸于盡，但這一切很快就無聊了。他又開始用各種方式但求一死，然而求死不得。
菲爾在經(jīng)歷了絕望之后，終于開始反思：那就在這個(gè)小鎮(zhèn)里，找找自己真正能樂在其中的事做吧。修車、急救、雪雕、鋼琴，一個(gè)小鎮(zhèn)能有的娛樂，他真切地感受和享受，在這期間也跟全鎮(zhèn)的人們變成了好朋友。當(dāng)他開始為了更好的自己而努力，真正為了他人著想，并不是虛偽敷衍的社交時(shí)，命運(yùn)開始出現(xiàn)了轉(zhuǎn)機(jī)。
電影表達(dá)的是一天的反復(fù)，何嘗不是一個(gè)人的人生課題呢。我們每天吃什么東西，走哪條路上下班，做什么工作，和什么人打交道，似乎都沒有很大的變化。生活是這樣的乏味、折磨人的。在無限的時(shí)間循環(huán)中不能自拔是很痛苦的事情，會(huì)帶來無盡的虛無與迷失，就像菲爾一樣。然而我們生活中又有多少人可以像電影中的菲爾一樣幸運(yùn)，面對(duì)重復(fù)的一天能從疑惑、拒絕、生氣、瘋狂、抑郁、絕望轉(zhuǎn)為順其自然、樂觀積極，最終找到自己。
2月18日下午，福州神經(jīng)精神病防治院醫(yī)學(xué)心理咨詢中心心理咨詢師鄭名瀛與大家觀影《土撥鼠之日》后，一起探討當(dāng)我們感受到像菲爾一樣在討厭的地點(diǎn)，討厭的時(shí)間里，處處受到限制，該如何應(yīng)對(duì)呢？也許只有我們能學(xué)會(huì)善待自己、善待他人，認(rèn)真過好每一天，奇跡才會(huì)有可能發(fā)生。
正如菲爾所說的：當(dāng)契訶夫看到漫長的冬天，他看到刺骨黑暗的冬天，還有希望逝去，然而我們知道冬天是生命周期的另一步，站在普蘇塔尼人之間，靠他們的壁爐和熱情取暖，漫長而光亮的冬天，也成了最好的時(shí)光。
