夏天，戴口罩的注意事項
● 多備幾個口罩，夏季建議1-2小時換一次口罩；
● 口罩一旦被汗浸濕就要更換，否則會減弱預(yù)防新冠病毒的作用，也利于細菌繁殖；
● 旅途中常洗手，遵守“1米線”規(guī)定，做好清潔消毒。
緩解戴口罩不適小技巧
1
流汗
解決方案：如果面部汗液不多，可以直接使用紙巾擦掉。
2
壓痕、耳朵痛
解決方案：輕度的勒痕不需要處理，但勒痕較嚴重或佩戴口罩時間較長時需要及時改善皮膚血液循環(huán)。
可以戴前涂抹潤膚霜，在容易勒壓處墊棉花或紗布保護皮膚。
3
悶痘
解決方案：如果日常作息正常并且清淡飲食的情況下，還會出現(xiàn)冒痘現(xiàn)象，建議外涂一些藥膏緩解，如克林霉素或維A甲酸類藥膏，但一定在醫(yī)囑后掌握涂抹用量和頻次。
